안티스파이크 챌린지 후기

혈당에 대한 고민이 있던 중 우연히 라누보를 알게되고, 

쉐이크와 안티스파이크를 함께 주문했어요 :)

안티스파이크는 하루 2알만 먹으면 되는거라 일단 섭취가 간단해서 좋았고

다이어트 관련된 알약들은 쿰쿰한 냄새가 참 싫었는데, 냄새가 거의 없고 크기가 작아서 좋아요. 저는 소분해서 챙겨다니는데 소분하기에도 알약 크기가 작아서 좋았어요

평소 혈당 고민에 사과식초를 먹어왔는데 원래 시큼한 맛에 대해 거부감이 없었는데 먹을수록 거부감이 생기더라구요 ㅠㅠ

알약형태를 찾아보던중에 액체가 아니라 알약이면 잡다한 성분들이 들어가는게 싫어서.. 꾸역꾸역 먹었는데 라누보의 안티스파이크는 필요한 성분만 심플하게 들어있는 느낌이라 좋았어요~

효과는 일주일 정도 먹었는데 확실히 식후에 잠이 오는 현상이 줄었어요!

밥만 먹으면 잠이와서 참 스트레스였고, 사과식초로 잘 잡히는 느낌은 없었는데, 안티스파이크로는 그부분이 잡혀서 커피마시는 횟수도 줄어서 좋아요 :)

그리고 저는 식사를 하면 심박수가 급 올라가고 두근거리는 느낌이

30분-1시간 지속되는게 너무 싫었는데 그 부분은 확실히 잡혔어요 !!!! 앞으로도 꾸준히 먹을 계획입니다 🫶🏻

사실 식전에 먹는다는게 신경쓰지 않으면 매일 챙겨먹기 힘든데

챌린지를 참여함으로써 점심이나 저녁시간쯤 다른분들의 인증사진이 오며

자연스럽게 알람이 되어서 좋더라구요 :)

명상 챌린지를 보며 저도 한 번 쯤 일상속에서 잠깐이라도 명상도 할 수 있어서 좋았어요~ 앞으로 챌린지도 계속 참여 할 의사 있습니다 !